・あまりにグリップ力が高いため10人中1人くらい手のひらが痛いという女性もいます。

どのグリップが握りやすいか合っているかは、それぞれのグリップを試してみて判断しましょう。一般的に握力が弱い人、女性にはインターロッキンググリップやテンフィンガーグリップが合っていると言われますが、

他の有名メーカーのパワーグリップと比較しても安価なのもオススメのポイントです。

後も握力が必要な種目が続くので、リストストラップやパワーグリップを使用するようになるまでは

みなさんは、筋トレ中に「腕や握力が疲れてもう続けられない」と思うときはないでしょうか。腕さえ疲れてなければ、背中など本来鍛えたい筋肉をもっと追い込めるはずなのに……というときに、パワーグリップは便利なアイテムです。

コブラグリップス届いた☺️早速背中ガッツリ筋トレしたんだ😎👍

今回は、このコブラグリップス（パワーグリップ）とは何か、どのように使うのか、そしてなぜ女性におすすめなのかについて紹介します。

パワーグリップとは、ラットプルダウンやダンベルロウイングなど、「引く種目」「背中を使う種目」をアシストしてくれるトレーニングアイテムの総称です。コブラグリップスは、パワーグリップの具体的な製品名となります。

これが今日届いたばかりのコブラグリップスと、すぐ消えると口コミで評判のコブラ🐍

パワーグリップは、手首に巻く「ベルト」と、そこからベローンとつながっている「ベロ部分」で構成されています。

インターロッキンググリップは、左手の人指し指と中指の間に右手の小指を絡める握り方です。
オーバーラッピンググリップよりも両手の一体感が強く、方向性に優れている握り方とされています。また、手が小さい人や女性にもおすすめの握り方です。

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パワーグリップは「ベロ部分」をダンベルやバーに被せるように、巻き付けて使います。このベロがあることで、握力の補助をしたり、前腕の関与を減らせたりすることができ、結果として重い重量を扱うことができます。

パワーグリップは主に、背中を鍛える「引く」種目でその効果を発揮します。

TANGE SUPPLE GRIP SK-120 コブラグリップカラー：ブルー状態：未使用日本製 2.

コブラグリップスは、アメリカで高評価を得ているパワーグリップです。ラバー製でグリップ力がかなり高く、人間工学にもとづいて設計されているので使いやすいのが特徴です。ベロが長く、幅広いために巻き付けやすく安定しています。

「GRIT FIGHT SHOP/グリットファイトショップ」の「ブランド別商品,COBRA/コブラ」カテゴリーの商品一覧.

サイズはフリーサイズのみですが、調整幅がしっかりしているので指導経験上全ての女性にサイズが合いました。

装着すると一気に雰囲気が出る人気の高いコブラグリップ。 OGKのコブラより柔らかく握り心地良いです。

このコブラグリップスは、女性専門パーソナルジムREMAKEを運営されているパーソナルトレーナーの石本哲郎さんがおすすめされていて知りました。私は石本さんが運営されている実店舗で購入しましたが、本当に買ってよかった商品だと思います！

ナイロンとかつるんとした素材のものを100均とかで用意したほうがいいかと。

コブラグリップスは、トレーニング中上級者はもちろんのこと、ジムでのトレーニングが初心者の女性にもぜひ使っていただきたいアイテムです。その理由を紹介します。

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背中のトレーニングは女性にとてもおすすめです。美しい背中づくりはもちろん、美しい姿勢づくりや肩こり解消、くびれづくりにも役立ちます。広背筋は大きな筋肉なので、鍛えることで基礎代謝も上がり、脂肪燃焼にも繋がります。

DEFACTOR STRIKE INDUSTRIES コブラタイプフォアグリップ BK

ラバータイプの他に、レザータイプのものや手首周りの細い女性向けのものも用意されています。

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素手で、ダンベルやラットプルダウンなどで背中のトレーニングを行う場合、背中より先に手や腕が疲れてしまい、背中が十分に追い込めないことがあります。こんなとき、コブラグリップスを使うことで握力や腕の関与を減らし背中をしっかり追い込めます。

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また、女性のボディメイクにおいて、前腕を鍛えたいというケースは少ないと思います。腕を必要以上に太くしたくない方にもコブラグリップスはおすすめです。

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「もう少し高重量になったらサポートギアを使用しよう！」、「まだこの重さでパワーグリップをつけるのは恥ずかしい」と考えがちですが、パワーグリップを使うと、握力や腕の負担が軽くなりますので、集中して限界まで背中に効かせることができますよ！

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多くのトレーニング用品は黒一色のものが多いなか、コブラグリップスは、私が持っているピンクや、赤色などカラフルな色があります。明るい色のアイテムは、使うと楽しい気持ちになるのでおすすめです。

キングコブラ 6インチ · キングコブラ 4インチ · キングコブラ 2.5インチ · キング ..

男性向けサイズのコブラグリップスには、グレーやブラウンなど落ち着いたおしゃれな色のものもあるので、もしサイズが合うようなら試してみてください。

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これらの商品を使えば腕の力を使わずに済むようになり、筋トレで腕や肩を太くしたくない女性の強力な味方になります。ジムに通い始めて一個くらいちゃんとした筋トレグッズが欲しいと考えた際、一番初めに選んでほしいアイテムとなっております。

質感がすばらしいカスタムグリップ。どんなカスタムにもぴったり！ ..

本記事では、ラットプルダウンなどの「引く種目」でおすすめのパワーグリップ「コブラグリップス」を紹介しました。

コブラと契約したマックス・ホマ：後編【PGAツアー米国男子】

ホマ「最初に打った時は難しくなかった。間違いなくヘッドは気に入っていたんだ。ただ、ドライバーは最も強く、速く振るクラブだから、スピン量にはうるさくなってしまう。僕はスイング改造にも取り組んでいて、かなりのアッパーからレベルで打つようにしていた分、スピン量が上がってしまったんだ。曲げ過ぎることがあったり、曲げきれないこともあったね。両方のプロセスが進むなか、僕はスライスさせたい方向に気持ちに傾いていたので、できる限りカットしても大丈夫と感じられるドライバーが欲しかった。彼（ショーミン氏）はその傾向が一段階強いバックアップも組み上げてくれて、それだともっとカットさせようと思っても、そこまでカットしない。その辺が問題と言えば問題で、ヘッド形状はすぐ気に入ったのに、好みの弾道に見合ったスピン量が得られないでいた。滑車みたいな感じで、ゴルフスイングが変わったので、それに合わせてドライバーも変えねばならず、そこらがトリッキーだったね」

PGAツアー開幕を前にマックス・ホマが新たな用具契約メーカーにコブラ ..

300yヒッターの管理人がゴルフクラブやグリップ、ボールなどのゴルフアイテム、ギアを紹介するサイト。 ..

「踊れる体」を目指し、ボディメイクに取り組んでいるアラフォー女性。ダイエットするなかで学んだことをブログにしています。身長156cm、最高68kg→現在は51kg。筋トレ、ホットヨガ、ダンス、自転車、あすけん食事管理など。

グリップ, ガスガン他, 消耗品他, タナカ, ガスリボルバー, ガスブローバック ..

Schiek社のダウェルがついたもので、特に不満はなかったのですが、不意に新しいトレーニンググッズが欲しくなったという所有欲的な所で、パワーグリップを購入するに至りました。ネットなどで調べると様々なものが有りましたが私が買ったときの価格は4,500円くらいだったと思います。

「コブラグリップス」というブランドのパワーグリップを買いました。