この記事では、ハイドロキノン・トレチノインの毛穴への効果について解説します。


Q：毛穴の悩みをホームケアで改善することはできるのでしょうか
Ａ：一番いいと思っているのは ビタミンA誘導体（レチノイド）のつけ薬です。レチノイドと一言で言っても色々種類があり、ビタミンA誘導体も強さにランクがあります。トレチノインが圧倒的に強く、それ以外はあまり強さに大差はありません。残念ながらトレチノインは病院でしか買えないので、ホームケアではやや限界はある印象です。ただ試してみる価値はあると思いますよ。


毛穴やニキビのへこみ跡に対してはジュベルックをおすすめしています。

毛穴が黒ずむ原因は皮脂の過剰分泌と、皮脂やメイク汚れが混ざってできた角栓が毛穴を詰まらせることです。
角栓は空気に触れて酸化すると黒くなり、毛穴が黒ずんで見えます。
紫外線や摩擦などの刺激を受けると毛穴周りの角質が厚くなり、皮脂が毛穴に溜まりやすくなるため注意が必要です。
メラニンの蓄積による色素沈着で黒ずんでいるものは、メラニン毛穴と呼ばれます。
ターンオーバーの乱れはメラニンの排出に悪影響を及ぼすため、注意が必要です。

トレチ治療というのに無理やり毛穴から角栓取り除いてしまった…ぽっかり穴 やってしまいました 皮むけして、落ち着いて…というサイクルを繰り返している中、やってしまいました。 頬に触ると目立つ角栓がいたの ...

目立っていた毛穴の開き、黒ずみが改善しているのがお分かりかと存じます。

「黒ずみをゴシゴシ洗って取ろうとすると、必要な皮脂も落ちるうえに毛穴の周りの角層が乱れ、肌を守るバリア機能が低下して乾燥の原因に。洗顔をする時は指の腹を使ってやさしく洗いましょう。」（はまやんさん）

レチノールで毛穴が悪化する・目立つ原因は、レチノールの使い始めに起こるA反応による肌の乾燥です。
A反応により肌が乾燥するとキメが乱れ、一時的に毛穴が目立ちやすくなるため、レチノールで毛穴が悪化したと感じる場合があります。

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毛穴が気になるからといって、みなさんは下記のようなケアを行っていませんか？ 毛穴の目立ちを悪化させてしまうNG行動をはまやんさんに教えもらいました。ぜひチェックしてくださいね！

当院では医師が一人ひとりの肌の状態を診察した上で、それぞれの毛穴の症状や原因に合った治療を行います。毛穴治療の一つだけではなく、複合的に治療をしていくと改善しやすいです。

・毛穴の開きが気になる方 ・肌の若返り・アンチエイジング ・しみ、しわ、たるみ

毛穴の皮脂汚れをしっかり落とす必要があるものの、洗い過ぎには要注意。過剰な洗顔は肌本来のバリア機能を低下させてしまう危険性があります。もちろん、ゴシゴシ擦って洗うのも論外。肌の表皮は0.2mmとラップほどの厚さしかありません。そんな薄い部分を力いっぱいさわったら……それこそシワやたるみの原因になってしまいます。手の力で汚れを落とすのではなく、手が直接肌に触れないようにたっぷりの泡で汚れを”浮かす”。そんなイメージで洗顔してみてくださいね。また、クレンジング剤や洗顔料の特徴・用量もしっかりチェックすること。商品によっては「クレンジング兼洗顔」というものもあり、知らないうちに過剰洗顔をしているケースもあります。量も多く使ったからといって汚れがたくさん落ちるわけではありません。肌に合った商品を選び、用法・用量を守って使うという、基本的な心がけが大切です。敏感肌の方については、朝は洗顔料を使わず、ぬるま湯のみの水洗顔というのもいいでしょう。

レチノールには皮脂の過剰分泌抑制作用があり、たるみ毛穴の改善が期待されています。
さらには、エラスチンやコラーゲンの生成を高める効果も期待されており、たるみ毛穴のケアとしては最適です。


毛穴治療 | ニキビ AGA シミ シワ ダイエット プラセンタ

皮脂が多く、毛穴の開きが目立っている方にはポテンツァやダーマペンとイソトレチノインを組み合わせると毛穴治療の効果も実感しやすくなります。

肌がたるむと、ハリがなくなるために毛穴が目立ってきます（たるみ毛穴、帯状毛穴）。 ..

目に見えない細かい穴を皮膚に開け、創傷治癒力により毛穴を治します。ご希望や肌の状態に合わせて、「エルビウムフラクショナルレーザー」と「フラクショナルレーザーLux1540」の2つのレーザー機器を使い分けます。

頬や鼻の周囲に多く見られ、開いたまま閉じないため毛穴が目立ってしまうのが特徴です。 ..

Q：スキンケアで毛穴を改善する方法で、先生のオススメはありますか？
A：一つは洗顔の方法です。毛穴が気になっている方は、気になる部分を念入りに洗いすぎてしまいがちで、逆効果になってしまうケースがよくあります。摩擦による刺激で皮脂腺を刺激してしまい、皮脂の分泌量が増える・皮膚の表面に炎症を起こすことで毛穴通りがかえって悪くなる、などがありますので、あまり擦り過ぎないことが大切です。
それから、ピーリング成分が入っている石鹸や化粧水をうまく利用すると毛穴が目立ちにくくなると思います。
また、少ししつこいようですがレチノイドが入ってるものは毛穴に良いと思っています。

「年齢を重ねるにつれて毛穴が目立ってきた」、「肌を持ち上げないと毛穴 ..

●費用目安
ハイドラフェイシャルやハイドラシャワーなど毛穴を洗う治療は大体1～数万円/回程度です。ケミカルピーリングやダーマペンも同様で、1～数万円/回を3～6回受ける形になります。レチノールの化粧品に関しても、ピンキリにはなりますが、大体数千円～2万円程度です。

毛穴の黒ずみは、主に紫外線が原因です。「毛穴の黒ずみが目立つようになってきた ..

内服薬のイソトレチノインほど作用が強力ではありませんが、気になる毛穴の部分だけに局所的に使用できるため、全身的な副作用は稀です。

レチノールには毛穴の改善効果も期待できる！選び方やおすすめ商品も紹介

毛穴の治療法はたくさんあります。フラクショナルレーザーとダーマペン4は皮膚に細かい穴を開け、空いた穴が縮んで治るので、最も効果のある治療法です。

フォトフェイシャルは毛穴の茶色に反応させて白くする治療です。毛穴の黒ずみ、うぶ毛を除去するとともに、熱によるコラーゲン再生効果で徐々に毛穴を引き締めてきます。

NGな毛穴ケアとは？毛穴トラブルの原因や正しいケアについても解説

Q：毛穴の治療はだいたいどれぐらいの期間で綺麗になりますか？
A：原因にもよりますね。
例えば撮影会などで「明日までに綺麗にしたい！」という場合は、ピーリングやハイドラフェイシャルで一時的に毛穴をきれいにすることは可能です。一時的に綺麗にするのであれば数日で完結しますね。
たるみ毛穴などを長期的に良くしたいのであれば、コラーゲン・エラスチンを増やす他ありませんので、半年ほどかかります。
治療期間は原因によっても違い 、一時的な効果か長期的な効果が欲しいのかによっても変わります。

思っているより皮が剥けないのですが、トレチノインの量を増やした方がいいですか？ A

ニキビ跡を消したくてヒトプラセンタジェルを購入しました。もうすぐ2本目を使いきるころです。毛穴の開きも気にならなくなったし、肌のトーンアップもしてきたように感じますが、ニキビ跡に対しての効果は今のところありません。やっぱりセルフケアだけ消すのは難しいのかな、、ニキビ跡はレーザーを受けに行こうかと考え中です。ヒトプラセンタジェルで肌の調子がよくなってきたのは感じるので、美肌を保つために使い続けてみます。

長年目立っていたシミが、一度でこんなにきれいに。 年齢肌のシミ…諦め ..

皮脂腺抑制作用、スキンターンオーバー亢進作用、角質軟化作用、エイジングケア作用によって、①②④が原因の毛穴に効果が期待できます。

最近シミが出てきた。 シミが増えている気がする。 ＜トレチノインと ..

「無理やり指で角栓を押し出そうとすると、肌を傷めるだけでなく、さらに毛穴が目立ってしまうことも！ すると脂が余計につまりやすくなるので、押し出すのはやめましょう。」（はまやんさん）

・ビタミン剤 …… 皮脂の分泌を抑え肌質の調整を行います。 · イソトレチノイン内服（保険外診療）

Q：ピンセットなどで角栓をとる方法をYoutuberさんで見かけますが、この方法についてどう思いますか？
A：周りの毛穴を傷つけなければ良い方法だと思います。
ぎゅっと爪で押し出すやり方や粘着剤などを使って角栓をはがす方法は毛穴や皮膚を傷めることになり、かえって毛穴を目立たせる原因になります。ただ、優しく綺麗にピンセットで角栓のみを取る分には肌のダメージが少ないため、良い方法だと思います。
ただし、角栓はまた出てきます。そのため、ピンセットで取ったあとにレチノイドなどをつけるといいと思いますね。

・乾燥による小ジワが目立ってきた ・肌のハリや弾力がなくなってきた

トレチノインは線維芽細胞の働きを活発にし、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸の分泌を促進することで、たるみの改善に導きます。

イソトレチノインのおかげで黒ずみが劇的に改善したのですが、黒ずみが無くなると今度はその開いた ..

毛穴を目立たないようにするには皮脂汚れを落とす・保湿を行う・生活習慣を見直すことが大切だとわかりました。とはいえ鏡を見るたび気になって触ってしまったり、早く治したいからと焦ってケアを行ったりすると、逆効果になる可能性も。ここからは、毛穴の開きを悪化させてしまうNG習慣についてお伝えします。

トレチノイン+ハイドロキノン治療経過(全顔)【24日目 4週間目】

ターンオーバーの乱れなどが原因で、毛穴に皮脂や角質が詰まり、酸化してしまうことで黒くなったり、紫外線によりメラニン色素が沈着して茶色っぽくなってしまいます。

イソトレチノインは副作用がある？｜ニキビ治療への効果と注意点とは

毛穴で悩む方に特に多いのがこちら。ニョキニョキと出てくる角栓をついつい取りたくなってしまうのですが、これこそ毛穴の開きを助長しかねません。毛穴の構造は出口（毛穴の開き部分）よりも内部のほうが広くできており、角栓も出口で見えている以上に詰まっていることがあります。それを無理やり押し出すことで、余計に毛穴が広がる危険が。表面上は毛穴の汚れが取れたとしても、広がった毛穴からさらに汚れが詰まったり、他の肌トラブルを引き起こしたり。一度大きく広がった毛穴はクレーターのようになり、セルフケアだけで元に戻すのは困難なこともあります。未来の自分の美肌のため、角栓取りは我慢し、洗顔・保湿をとことん徹底するのがよいでしょう。