ハイドロキノンクリームの反応が強い方の使用はお勧めできません。


トレチノインの濃度が低く、お肌に合っていない場合も反応が出にくくなります。
これらの場合は、濃度を上げるなどして対処します。


トレチノインやハイドロキノンは、シミの治療薬として代表的な外用薬です。

これまでトレチノインを使用したことがある方は、お肌に耐性がついていて反応が出ないことがあります。
逆にトレチノインが初めてなのに皮むけしない方は、体質といえます。

通常はトレチノインの使用開始から2・3日後からA反応が始まり、皮むけなどの症状が見られます。

市販で買えるおすすめハイドロキノンクリームも合わせて紹介します。

A反応が出始めるとハイドロキノン使用時に、ピリピリとした痛みを感じやすくなります。
刺激が強すぎる時はトレチノインの使用を一時的にストップし、ハイドロキノンの使用は続けるようにしましょう。

また、妊娠中の方・妊娠予定の方には基本的には使わないほうがいい成分です。塗るトレチノインと妊娠中のリスクは因果関係がはっきりしていませんが、ビタミンAを過剰に内服すると、胎児への奇形リスクを高める可能性があることはわかっています。

市販のハイドロキノン配合化粧品と、皮膚科の薬との違いは何ですか？

トレチノインは医療用医薬品のため日本では医療機関のみで処方されます。ドラッグストアや通販サイトなどで市販されていません。

トレチノインやハイドロキノンを使用するにあたって、知っておきたい注意点があります。
使用方法を誤ると、効果がないばかりか副作用が強く起きる可能性があります。

「トレチノインにはどんな効果があるの？」「市販のトレチノインってどうなの？」

ハイドロキノンクリームのみであまり効果が感じられない場合は、『トレチノイン』と併用するのがおすすめです。

薬局やAmazonなどで購入した市販品のハイドロキノンクリームを使う場合、粘膜部分は避けて、赤みや刺激など少しでも異常を感じたら使用を中止しましょう。


純ハイドロキノン8%と高濃度で、普通肌に推奨されているハイドロキノンクリームです。

４．トレチノインを、気になるシミの部分に丁寧に薄く塗りましょう。
ベビー綿棒や指先で、はみ出さないよう狭い範囲で塗ります。
境界がハッキリしている部分は、なるべくはみ出ないようにしてください。

市販品のハイドロキノンクリーム選びで抑えておきたい3つのポイントを紹介します。

さらに、肌が敏感肌・デリケート肌・乾燥肌など皮膚の弱い方が純ハイドロキノンを使う前には、必ず以下のパッチテストを行いましょう。

ハイドロキノンは市販の美白化粧品にも配合している場合があります。

濃度が高いハイドロキノンは特にかぶれやすいので、初めて使用する際は腕などの目立たない部分に塗り、1日立ってもかぶれていないことを確かめてから使用してください。

しかし、ハイドロキノン単独による治療では、効果を得るのに時間がかかります。

トレチノインは肌の代謝を上げてシミが排出されやすくなりますので、皮膚科ではよくハイドロキノンと一緒に使われますが、皮膚刺激を感じる場合がありますので注意が必要です。

トレチノインとハイドロキノンを使用する前に注意すべきポイントは以下のようなものです。

治癒期には、シミが薄くなった段階でトレチノインを中止します。
ハイドロキノンは継続しつつ、炎症の経過を観察します。

トレチノインやハイドロキノンは、市販薬を入手することも可能です。

漂白期には、トレチノインでメラニン色素の排出を促進します。
そしてハイドロキノンの作用により、新たなメラニン色素の生成を抑制します。

また、トレチノインと併用する際には、トレチノイン→ハイドロキノンの順で塗布します。

3.数日間使用後、ハイドロキノンクリームを塗布した部分に赤み・かゆみ・みずぶくれなどの反応がないか、肌状態をチェックします。

医療機関で医師の判断のもとトレチノインを処方してもらうことが大切です。

ハイドロキノンとトレチノインの治療では、お肌を白く導く期間（漂白期）と、炎症を抑える期間（治癒期）に分かれます。
治療期間は、おおよそ1カ月〜3カ月程度を目安に行います。

ハイドロキノンを重ね塗りしたり、漫然と使用することは避けた方がよいです。

表皮の深い層にあるメラニン色素まで外に押し出し、色素沈着の改善効果が期待できる薬です。ハイドロキノンは単体の使用だと肌への浸透率が低いですが、トレチノインと併用することで浸透効果を上げられます。

市販品のハイドロキノンクリームの使い方には、いくつか注意点があります。

シミ・肝斑プレミアムセット
（ビタミンB群+ビタミンC+トラネキサム酸＋ハイチオール＋ハイドロキノンクリーム4%＋トレチノインクリーム0.05%/0.1%）
定期便：14,300円／月

そのため、ハイドロキノンクリームは以下の保管方法を心がけましょう。

トレチノインとハイドロキノンは、しばしば併用されることの多い薬剤です。
美白効果が期待できるハイドロキノンですが、単体で使用しても浸透力があまり高くありません。
トレチノインを併用し浸透力を高めることで、美白効果をより発揮できるのです。

使用開始時のトレチノインやハイドロキノンの塗り方についてお伝えします。

トレチノインは、ターンオーバーの働きを活発にしてメラニン色素の排出を促し現存するシミにアプローチする働きが期待できるのに対して、ハイドロキノンはメラニンの生成を抑制して新たなシミができるのをストップします。

３．ハイドロキノンを、できるだけ広い範囲に伸ばして塗りましょう。

ハイドロキノンも、シミの改善に高い効果を発揮するため「お肌の漂白剤」と呼ばれています。
トレチノインとは違う働きで、お肌を美白に導きます。

トレチノインはします。毛穴の詰まりやニキビの予防に効果があります。

ハイドロキノンはメラニン色素の生成を抑制し、肌の色素沈着を軽減します。そのため、になるのです。

トレチノインとハイドロキノンを併用する際の、塗布の順番は下記となります。

純ハイドロキノンは強い美白成分です。いきなり5％、10％と濃度の高いクリームを使うのもあまりおすすめできません。お肌に合っているかどうか、1、2％程度のクリームから始めてみましょう。

ノアージュで処方する「ハイドロキノン」は、5パーセントの濃度配合です。 注意事項：

また、ハイドロキノンはとても変色しやすい成分。保管方法を守っていても多少変色がありますし、保管方法を間違えると変色が進みやすくなります。

ハイドロキノンは「肌の漂白剤」と呼ばれ、強力な漂白作用のある塗り薬です。トレチノインは米国でシワ、にきびの治療薬として認可されています。

ハイドロキノンが古くなって酸化してしまうと、黄色の様な褐色を帯びた色になります。酸化物は皮膚刺激の原因にもなりえます。クリームに限らずハイドロキノン入りの化粧品は保管方法も使用期限も守って使用しましょう。

市販のハイドロキノン化粧品ランキング2025｜【医師監修】高濃度クリームやトレチノイン併用療法も解説 ..

手は顔と比べるとお肌の再生が遅く、トレチノインに対する反応が鈍くなる部分です。
また水を使用する頻度が高く、トレチノインの成分が奪われやすい部分でもあります。
そのため、効率的にメラニンが排出されない可能性が高くなります。